Om bloggen

En blogg om personlig träning, fysträning och utbildningar för tränare

Jag heter Erik Börjesson, bor i Stockholm och arbetar med personlig träning, fysträning och utbildningar, i huvudsak på ett gym i centrala Stockholm. Här skriver jag om min syn på träning. Inspiration hittar jag i böcker jag läser, i samtal med mina klienter och sådant jag hör, privat och i min yrkesroll.

Vad vill du läsa om?

Jag vill gärna veta vad du tycker! Är du en återkommande läsare? Varför läser du här? Vilka ämnen intresserar dig? Ibland är det svårt att hitta på ämnen för nya inlägg, då vore det bra att ha tips att hämta idéer ifrån!

Säg till om något är svårt att förstå

Texterna vänder sig i första hand till personer som kan en del om träning. För att slippa göra texterna fulla av förklaringar undviker jag ibland att översätta vanliga ord som förekommer tränare emellan. Om det är något du är intresserad av men inte förstår, hör av dig så ska jag försöka förklara det närmare.

Vill du komma i kontakt med mig?

Skriv en kommentar här i bloggen eller maila frågan till mig direkt.

Tack för att du läser!

Gå vidare för att lista inlägg på ämnen jag brukar skriva om:

 

11 thoughts on “Om bloggen

  1. Hej!
    Jag är sjukgymnast och funderar på att gå en kurs i myofascial release. Är detta en kurs du rekommenderar?
    MVH
    Pen

  2. Hej Jacob!

    Sjukt bra sida ni har! Tänkte höra hur man får bra resultat på yo-yotest och på biiptest?
    Vilka intervaller ska man köra?
    Mvh Solle

  3. Hej Erik,
     
    Jag heter Tove Lindgren och jobbar med ett företag som hjälper bloggare att få betalt för att skriva valfria inlägg inom passande ämnen.
     
    Om du kan tänka dig att skriva ett inlägg mot betalning så får du gärna maila mig på tove.lindgren@pvmmedia.com så kan jag skicka ett exempel på ämne och ersättning.
     
    Mvh, Tove

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s