Filmade övningar från min bok om SMR

De här videoklippen filmade vi till e-versionen av min bok Sportmassera själv med redskap

SMR för bröstryggen

SMR för latsen

SMR för sätesmuskulaturen

One thought on “Filmade övningar från min bok om SMR

  1. Pingback: Sportmassera dig själv | Monikas träning

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s