Lucka 15: Tips på utbildningar för tränare och andra intresserade

I lucka 15: Tips på bra utbildningar För mig är utbildning och utveckling viktigt. Jag älskar att lära mig nytt  och jag tror det är viktigt som tränare att både utvecklas själv och se trender. Och med mer utbildning och kunskap inom närliggande områden är det lättare att se hur saker och ting hänger ihop. … Läs mer →

Tydliga mål och rätt belöningssystem skapar framgång

Att sätta upp tydliga, tidsbestämda mål i träningen är för de flesta ett bra sätt att lyckas. Och räcker inte målet och segern i sig så kan man försöka komma hitta ett bra och fungerande belöningssystem. Förväntan hos omgivningen kan vara en väg till att få tummen ur För två år sedan berättade jag för … Läs mer →

Dags för en utmaning?

Jag är anmäld och ser redan fram emot Eleikos Strength Camp i juni 2012. Ur Eleikos beskrivning: Du kommer att utvecklas som person och få förståelse för hur den egna kroppen fungerar under hög belastning samt för vilka krav som kan ställas på en elitidrottare. Hoppas på, som de skriver; tre maxade dagar. Mer info om … Läs mer →

Vill du bli bra på något? Ge det tio år.

Mellan tummen och pekfingret kan man säga att det tar tio år att lyckas, oavsett vad det är man vill bli riktigt bra på. Träning och coaching är de områden där jag vill bli bäst. Och jag försöker –månad för månad, år för år – att utvecklas åt det hållet genom att gå utbildningar, läsa böcker och inte minst … Läs mer →

Bli en bättre talare

Att tala inför andra och göra det bra är kanske en konst men framför allt en träningssak. Om du vill lära dig att hålla föredrag inför flera hundra , en mindre grupp  eller glänsa på ett bröllop så kan några enkla tips hjälpa dig lyckas. Magnus Lindkvist höll för en tid sen workshoppen Hålla föredrag – street style som … Läs mer →