Tagged with Press

TT-nyhet om SMR

SMR sprider sig i medierna. Jag har blivit intervjuad av TT Spektra och nu har artikeln kommit i flera tidningar. Här är några bilder och länkar: Borås Tidning 17 april 2013 Artikel: Slipp ont – massera själv Allehanda 16 april 2013 Artikel: Piggare muskler med massage Bohuslänningen 24 april 2013 Hallandsposten 23 april 2013 Östersundsposten 15 april 2013 … Läs mer

Skyll inte på pressen

Många skyller skador på att de kört pressar över huvudet. Men det är mer sällan en övning som skadar människor och oftare sättet den utförs på. För en person med rätt förutsättningar och bra teknik är pressen en mycket bra övning. För fel person kan den leda till skada eller förstärka en gammal skada.  En … Läs mer