Filed under Olympisk styrka

Vill du bli mer explosiv?

Det är bara en månad kvar till utbildningen Olympisk styrka. Olympisk styrka är en utbildning i tyngdlyftning, det vill säga ryck och stöt. Utbildningen fokuserar på det tekniska utförandet och komplementövningar. I år håller jag utbildningen hos Safe den 27/11. Om du vill du bli mer explosiv så är det här för dig! För lite inspiration … Läs mer